Dicas para ciclistas iniciantes: por que é preciso utilizar luvas durante a pedalada?

Quem é iniciante no ciclismo pode ter muitas dúvidas. Usar ou não usar equipamentos de proteção é uma dúvida constante para quem começou a pedalar agora. Você sabe por que é preciso utilizar luvas durante a pedalada? A seguir, vamos falar sobre esse equipamento tão importante tanto para a sua segurança, como para seu desempenho.

 

Para que servem as luvas durante a pedalada?

 

Muito além de um equipamento para a proteção do ciclista, as luvas auxiliam no desempenho. Afinal, em uma possível queda elas protegem do impacto no solo e também evitam que as mãos suadas escorreguem durante a pedalada. Entenda por que é preciso utilizar este acessório.

 

As luvas evitam lesões nas mãos

 

Já pensou que as mãos são a primeira região que colocamos no chão em quedas? Isso acontece por conta de um reflexo fisiológico do nosso corpo. É por esse motivo que as mãos acabam com lesões severas após uma queda. As luvas próprias para ciclismo são feitas com material resistente e denso, que protege as mãos durante os acidentes.

Mas não é apenas em acidentes que lesões podem aparecer. As mãos em contato constante com o guidão podem causar calos, dormência e até problemas nos nervos das mãos. Por isso, aposte em luvas próprias para o ciclismo e se proteja!

 

Mais aderência e melhor desempenho

 

Pedalar em dias quentes é desafiador, não apenas pelo cansaço que se intensifica e pela exposição ao sol, mas pelo suor. A região das mãos é uma das mais afetadas e suor nessa região significa escorregões e falta de aderência. Mãos escorregando o tempo todo prejudicam a sua performance e pode ser perigoso, já que muitos acidentes acontecem por esse motivo.

As luvas para ciclismo são elaboradas com tecidos que trazem mais aderência. E se você sente muito calor, a luva também está disponível no modelo com dedos curtos, proporcionando aderência sem perder o frescor.

 

Mãos quentinhas

 

Assim como o calor em excesso é um problemão, os dias frios também são desafiadores para os ciclistas. A luva tem mais uma função nesses dias: manter as mãos bem quentinhas. O frio é responsável por trazer rigidez para as extremidades, o que prejudica seu desempenho e pode até causar lesões por falta de aquecimento nas articulações. Portanto, aposte nos modelos com total cobertura das mãos nos dias frios.

 

Diferentes luvas para diferentes modalidades

 

Luva para ciclismo não é tudo igual. Como já pontuado acima, há luvas com dedos curtos e com cobertura total, além de diferentes tecidos. Na hora de escolher a sua, preste atenção ao que precisa. Em terrenos mais áridos e no ciclismo de maior intensidade, como na prática de mountain bike, é interessante apostar nos tecidos mais grossos.

E se você é iniciante, a proteção nunca é demais. Embora as luvas com dedos curtos possam parecer mais confortáveis, talvez seja melhor utilizar um modelo com proteção total. Hoje a tecnologia proporciona tecidos respiráveis, para que mesmo com a mão coberta, exista o frescor durante a prática.

Agora que você já sabe por que é preciso utilizar luvas durante a pedalada, saiba onde encontrar. Na Cribedo contamos com linha completa para ciclismo e muito mais.